Micile placeri ale vietii

 

Ai simtit vreodata cum ti se umple sufletul de bucurie de la niste lucruri cat se poate de simple? O trufa cu ciocolata, un zambet al unui om strain de pe strada, un sms primit pe telefon sau o morala deprinsa dintr-un film sau dintr-o carte?

Ti-am facut o lista pe care sa o scoti din buzunar in zilele in care te simti deprimata sau cand pur si simplu simti nevoia de o… stare de bine:

1. Cd-ul cu muzica preferata

Fa-ti un playlist sau pune cd-ul cu muzica ta preferata. Danseaza, fredoneaza si trezeste amintirile pe care le-ai asociat cu fiecare melodie in parte. Sa fie vorba de un fost prieten, o vacanta, o seara de neuitat sau poate un anotimp?

2. Un film

Ma uit afara la vremea asta mohorata si mi-as dori sa fiu in mijlocul patului, sub o patura calduroasa, cu un castron mare de floricele in brate si cu EL langa mine, uitandu-ne la filmul nostru preferat. Stii filmele alea pe care iti place sa le vezi de o mie de ori?

3. Prajituri, prajituri si iar prajituri

Pentru un moment (sau o zi) uita de diete, regimuri si programe de fitness si mergi la cofetaria ta preferata. Mayra iti recomanda Leonidas (Calea Dorobantilor nr. 35-37) - aici gasesti cele mai delicioase truffe, Reine Astrid (Ion Mihalache, langa Mega Image) - ce zici de niste petale de violete confiate in zahar brun?

4. O sueta cu fetele

Suna-ti toate prietenele si organizeaza o sueta la o cafenea chic. Pune-ti “tinuta de gala”, pantofii cu toc, scoate buna dispozitie din sertar si porneste spre o dupa-amiaza de stat la taclale. Ingrediente: o masa la fereastra, un caffee latte, 3-4 bucati bune prietene si 1 bucata conversatie spumoasa.

5. Prima baie in mare

Imi aduc aminte (si nu numai eu, ci si prietenele mele care au ras de s-au prapadit) de prima zi din vacanta petrecuta la Costinesti acum multi ani. Ne-am aruncat bagajele la hotel, ne-am pus costumele de baie si am pornit cu pasi repezi spre plaja. Mi-am aruncat prosopul unde mi s-a nazarit, mi-am dat jos rochia de plaja din mers si am inceput sa alerg spre mare. Prinsesem o viteaza atat de mare, incat la contactul cu apa m-am impiedicat si am cazut. De emotie… evident!

6. Cumpara-ti flori

Nu ma dau un vand nici dupa primit, nici dupa oferit flori, dar cand vad un buchet de lalele rosii ma inmoi toata! Tocmai de aceea nu pot sa ma abtin sa le cumpar, sa merg cu ele mandra pe strada, sa le asez tacticos in vaza si sa ma uit la ele in fiecare dimineata.

7. Zambeste la straini

Cateodata zambetul unui strain iti umple sufletul de fericire, pentru ca e sincer, pentru ca nu a fost fortat in niciun fel si pentru ca este din suflet. Ori de cate ori iti vine sa zambesti la o persoana pe care nu o cunosti, fa-o! Nu ai nimic de pierdut.

8. Poze

Scoate (si sterge de praf) toate albumele cu poze. De la cele alb negru de cand erai mica, la cele din clasa intai cu pixul in mana si spatele la harta (pamponul era bonus) si pana la cele din anii de liceu, care te fac sa te intrebi intotdeauna ce-a fost in capul tau sa te imbraci in halul ala sau sa-ti vopsesti parul blond pui?

Ps: pentru ca experienta sa fie de neuitat, uita-te la poze impreuna cu familia sau prietenii

9. Descopera un loc nou

Nu stiu cum sunteti voi, dar eu cand descoper un loc nou in Bucuresti mi se pare ca am dat peste cine stie ce comoara: un magazin mic si ascuns pe o strada de pe Lipscani, o cafenea prin Romana sau un eveniment urban intr-o hala industriala din Berceni.

10. La povesti pana dimineata

Stii noptile alea nedormite in care n-ai mai vrea sa se faca dimineata pentru ca mai ai atatea lucruri de povestit? Ce zici de o astfel de noapte petrecuta in compania iubitului (sa va aduceti aminte de inceputurile relatiei), unui/ei fost/e coleg/e (nebuniile din scoala generala sau din liceu ma binedispun intotdeauna) sau in compania unei persoane fascinante pe care de abia ai cunoscut-o (ador sentimentul ala de “vreau sa te cunosc mai bine”)?

 

Mi-a atras atentia acest articol asa ca n-am putut sa ma abtin. Sper sa va ajute!

SURSA:  http://www.mayra.ro